Aprende a controlar y disminuir la ansiedad en tu ciclo menstrual.

El nerviosismo y las ganas de llorar durante la menstruación se deben a cambios hormonales en los niveles de estrógenos y progesterona, esto puede llevar a sentir ansiedad o inclusive depresión. Estos fuertes cambios pueden desbalancear tu organismo y alterar tu digestión, apetito y niveles de energía. Los síntomas anímicos del ciclo premenstrual incluyen:



























Foto/Especial.












"A veces la relación se caracteriza justamente por ser de frontera o simplemente sobre los cárteles de la droga"
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